¿Dolor de Espalda? ¿Probó la Silla Ergonómica?

Dolor de Espalda

A diferencia de una silla convencional, la “Silla Ergonómica” o “Silla de Rodillas” está diseñada para posicionar la cadera en un ángulo mayor a 90°, obligando a la espalda a mantenerse en forma vertical, alineada a los hombros y cuello. Esto alivia considerablemente los dolores de baja espalda o lumbares ya que el peso del cuerpo en lugar de recaer solamente en la cadera lo hace distribuido con las piernas. Es muy cómoda y alternándola correctamente con las sillas convencionales, los resultados se notan a los pocos días de uso. Las Sillas Ergonómicas fueron inventadas en los 70′s y son recomendadas por médicos de todo el mundo.

Posición de Trabajo en Silla Ergonómica

Nótese la diferencia del ángulo postural en la silla convencional vs. la Silla Ergonómica. Su espalda enseguida notará la diferencia.

¿Para qué puedo utilizar una Silla Ergonómica?

Se puede utilizar para realizar cualquier actividad que requiera movimiento libre del torso y las manos. Es ideal para leer, escribir, estudiar, dibujar, trabajar libremente en una mesa o escritorio, coser, comer, realizar ejercicios, y mucho más…
Si lo desea, aquí puede ver una lista de posibles usos de la Silla Ergonómica
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¿Quién puede utilizar una Silla Ergonómica?

Pueden hacerlo chicos y grandes de hasta 1.85m de altura.

¿Cuáles son las diferencias entre una Silla convencional y una Silla Ergonómica?

El siguiente gráfico muestra las principales diferencias posturales entre una silla convencional y una Silla Ergonómica:
Diferencia entre Silla convencional y Silla Ergonómica

Beneficios y Virtudes de la Silla Ergonómica – Video Explicativo

Dedíquele 5′ a su espalda y vea este video que explica detalladamente las diferencias entre una silla convencional y una Silla Ergonómica, así como sus principales beneficios para aliviar el dolor de espalda.

Agradecemos a los amigos de Fisioterapia Online por permitirnos difundir su video explicativo sobre sillas ergonómicas, aquí el enlace original en YouTube.
Ponemos también a disposición el canal de Fisioterapia Online, donde podrá suscribirse a videos informativos sobre Fisioterapia para cuidar su salud.

LA SILLA ERGONÓMICA ES

IDEAL PARA EL TRABAJO

¡SU ESPALDA SE LO AGRADECERÁ!

¿Dónde puedo comprar una Silla Ergonómica?

En Buenos Aires puede hacerlo en Muebles Modernos Buenos Aires, que posee puntos de entrega en los barrios de Belgrano y Villa Devoto de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, y en Zona Norte en el barrio de Olivos. Se realizan envíos a cualquier punto del país vía Expreso.

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¿Dudas o consultas sobre la Silla Ergonómica?

Si tiene dudas o desea realizar una consulta, contáctenos.

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